autoconhecimento

pessoa entregando uma flor amarela

Como Ser Uma Pessoa Melhor Através Do Desenvolvimento Pessoal

Aprender como ser uma pessoa melhor a cada dia é colocar-se em um processo de desenvolvimento pessoal, amadurecer mentalmente e poder contribuir também com a evolução de outras pessoas. A vida e seus ensinamentos desafiadores são o mais severo professor que temos. E realizar mudanças perseguindo o nosso melhor, nos torna mais preparados para a …

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reprogramação de crenças

Como Eliminar Crenças Limitantes e Ter Uma Mente Forte e Motivada

Enquanto evoluindo, nós vivemos aprendizados que, com sorte, nos ensinam a ter uma mente forte. Mas podemos nunca obter aquelas ensinando como eliminar crenças limitantes para a nossa superação. Desde quando nascemos, vivenciamos experiências que influenciam negativa e positivamente nossas vidas. E nem sempre a maneira que interpretamos esses adventos corresponde à realidade. Pois o …

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como fazer uma mudança de vida plena utilizando o foco e determinação

Como Fazer Uma Mudança De Vida Com Mais Foco e Determinação

Qualquer mudança de vida é mais plena quando mantemos o nosso foco e temos determinação. Com eles, podemos entrar em um processo de autodesenvolvimento e nossos objetivos ganham mais sentido e direção. Cheia de oportunidades e desafios, a vida é movimento. E como já dizia Winston Churchill: “Melhorar é mudar, ou seja, buscar perfeição significa …

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homem de braços abertos agradecendo aos ceus

Como Ter Um Desenvolvimento Pessoal e Profissional De Autorrealização

Desenvolvimento pessoal e profissional são termos diferentes para um mesmo objetivo, a realização pessoal. E antes de começar essa leitura ensinando os caminhos do autodesenvolvimento, é importante conhecer os seus conceitos. A algum tempo as empresas vem introduzindo treinamentos e dinâmicas em suas equipes. É uma ótima prática para vê-las se formarem com bom entrosamento …

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homem lutando box contra o cerebro

O Que é Autocontrole e Como Aprimorar Essa Habilidade?

O autocontrole é um esforço de autodomínio sobre nossos comportamentos e requer certa energia da mente. Ele é um recurso esgotável, por isso é preciso saber como utilizá-lo com sabedoria, caso contrário, podemos estar desarmados diante das tentações. Muitas vezes chamada de força de vontade, o autocontrole é capaz de nos garantir um melhor gerenciamento …

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ilustração de pessoas criando metas e analisando o trabalho

Como Ser Mais Disciplinado Construindo Sua Própria Autodisciplina

Aprender como ser mais disciplinado é uma faculdade mental essencial, o que em outras palavras significa ser mentalmente capaz de planejar, realizar tarefas estipuladas com consistência e assim progredir em qualquer atividade. Claro que dominar essa habilidade pessoal envolve abandonar a bolha de conforto e abdicar certos prazeres momentâneos da procrastinação em troca de um …

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duas mentes passando pelos beneficios da programação neurolinguística

Quais Os Benefícios da PNL – A Tecnologia Para Desenvolver O Sucesso

A programação neurolinguística é uma ferramenta popular capaz de modelar e depois replicar os padrões de pessoas de sucesso. É utilizada por terapeutas, lideres e vendedores, mesmo sem entenderem muitas vezes sobre isso. Seu grande status no universo de treinadores ou no desenvolvimento pessoal não é por acaso. Com mais de 40 anos de história, …

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Por-Que-As-Pessoas-Procrastinam

Por Que Pessoas Procrastinam: 27 Causas da Psicologia da Procrastinação

Se você é um procrastinador, então provavelmente já se perguntou em algum momento “por que pessoas procrastinam?” ou então “por que eu continuo procrastinando sabendo que isso é ruim para mim?” Essas são questões importantes, já que entender por que você procrastina é crucial para descobrir como parar de fazer isso. O artigo a seguir …

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