procrastinação

homem preso em um jarro no deserto simbolizando uma bolha de conforto

5 Formas de Sair Da Zona De Conforto e Ser Mais Proativo

Talvez você já tenha ouvido muitos pedidos para que você saia da zona de conforto e até de forma bem motivacional. Claro que frases de efeito podem ser bem reflexivas, apesar de nem sempre levarem as pessoas a agirem. Acontece que, muitas vezes, estar em uma bolha de prazeres e procrastinar com a sensação de …

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ilustração de pessoas criando metas e analisando o trabalho

Como Ser Mais Disciplinado Construindo Sua Própria Autodisciplina

Aprender como ser mais disciplinado é uma faculdade mental essencial, o que em outras palavras significa ser mentalmente capaz de planejar, realizar tarefas estipuladas com consistência e assim progredir em qualquer atividade. Claro que dominar essa habilidade pessoal envolve abandonar a bolha de conforto e abdicar certos prazeres momentâneos da procrastinação em troca de um …

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Por-Que-As-Pessoas-Procrastinam

Por Que Pessoas Procrastinam: 27 Causas da Psicologia da Procrastinação

Se você é um procrastinador, então provavelmente já se perguntou em algum momento “por que pessoas procrastinam?” ou então “por que eu continuo procrastinando sabendo que isso é ruim para mim?” Essas são questões importantes, já que entender por que você procrastina é crucial para descobrir como parar de fazer isso. O artigo a seguir …

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